Área Salud

  • Primeros Auxilios en Montaña y Lugares Remotos

    falñkfñalfkañlfkñSi quieres prevenir accidentes preparándote en Primeros Auxilios en montaña y lugares remotos, lo primero que debes considerar es que para estos escenarios, existen recomendaciones y protocolos basados en evidencia científica, que son específicos para Primeros Auxilios en estas áreas. También, existen centros de investigación y publicaciones a las que puedes acudir, si estás interesado en profundizar en estos temas.

    La atención prehospitalaria (aquella primera atención que se da, antes de llegar a un Centro Hospitalario) es distinta en montaña y lugares remotos a como es un contexto urbano. Las bases son las mismas pero, en montaña y lugares remotos cambian los escenarios, los elementos con los cuáles disponemos para trabajar, muchas veces cambian las distancias y tiempos de aproximación al Centro Hospitalario, etc. Es decir, no contamos con los mismos recursos. Por ejemplo, ¿cómo inmovilizar con elementos disponibles en terreno?

    Junto con lo anterior, es importante diferenciar entre la Medicina de Montaña y otros temas de la misma especialidad. Por ejemplo, la Fisiología de Altura. Ésta es parte integral de la Medicina de Montaña, pero no son exactamente lo mismo. Es recomendable que indagues información relacionada específicamente con el tipo de actividad que practicas, por ejemplo, bajas temperaturas, altura, lesiones comunes en escalada, etc.

    Como primera aproximación, recomendamos las recomendaciones de la Sociedad Internacional de Medicina de Montaña. Siempre, tomando en cuenta que estas recomendaciones son, en su mayoría, pensados para la práctica de la actividad más en Europa que en Latinoamérica y en ambos casos, las condiciones del terreno y escenarios, varían; por lo tanto, sugerimos estudiarlos con esa consideración. Aun así, en las publicaciones de la Sociedad Internacional de Medicina de Montaña puedes encontrar información basada en estándares ampliamente validados y además, cada cierto tiempo publican una revista científica con actualización de sus investigaciones.  Puedes encontrar más información, en el siguiente link:

    • International Society for Mountain Medicine ISMM (Sociedad Internacional de Medicina de Montaña) www.ismm.org

    Específicamente sobre Primeros Auxilios en montaña y lugares remotos, puedes informarte con la Wilderness Medical Society (USA), sociedad desde la cual han sido generados los procedimientos Wilderness First Responder (WFR).

    Pueden encontrar publicaciones, actualizaciones y recursos de la Wilderness Medical Society, con su revista “Medicina Ambiental y de Lugares Remotos” (Wilderness and Environmental Medicine -WEM-) en el siguiente link: www.wms.org/publications/

    También, puedes acudir a las recomendaciones de la Comisión Médica de la Federación Internacional de Alpinismo (UIAA) quienes dejan a disposición información válida y confiable acerca de Medicina de Montaña.  Sus publicaciones, están destinadas a profesionales de salud y también de otras áreas o a personas interesadas como organizadores de Trekkings y Expediciones.  Si estás interesado, puedes encontrar más información en el sitio:

    En paralelo, contamos con los protocolos RCP (Reanimación Cardiopulmonar). Para este tema en específico, la fuente de información más recomendable es la Asociación Americana del Corazón (American Heart  Association), que transfiere sus conocimientos a cursos avalados y tiene información disponible en web. Cada 5 años, entregan una guía donde puedes actualizarte acerca de los cambios de protocolos. La más reciente es del 2015.  Encuentra más información en el sitio:

    Si quieres descargar los libros electrónicos de la American Heart Association, puedes hacerlo en el siguiente link: www.ebooks.heart.org

  • ¿Formación en Primeros Auxilios en montaña y lugares remotos?

    A la fecha, los programas más recomendados, que reúnen lineamientos y recomendaciones que son aplicables al contexto de montaña y áreas remotas, específicamente, son los programas del Wilderness First Responder (WFR), creado en los 1970’s en Estados Unidos a partir de Wilderness Medicine Outfitters.

    Este programa, es el más reconocido para formación en Primeros Auxilios en montaña y lugares remotos y lo puedes tomar en distintos niveles, que varían en algunos contenidos y cantidad de horas, así:

    • Wilderness First Responder (WFR). Este programa dura 80 horas y una vez realizado y aprobado, cada 2 años debes recertificar. Es decir, tomar la formación nuevamente y conocer y aplicar sus actualizaciones, con la llamada recertificación Wilderness First Responder Recertification- WFRR.
    • Wilderness Advanced First Aid (WAFA) 40 hrs.

    Ambos programas son actualmente impartidos por distintas empresas de capacitación en el mundo. Es importante confirmar que estén certificadas por la Sociedad de Medicina de Lugares Remotos (Wilderness Medical Society).